2014 타임지 힐링푸드 참치
미국 타임지가 힐링푸드를 언급했는데
바로 참치 통조림을 힐링푸드로 소개하였습니다.
참치 통조림에는 우울증을 치료할수 있는 성분이
있는데 바로 우리가 잘알고있는 오메가3 지방산이다
이성분을 생선을 구워서 먹을경우보다 더 손쉽게
먹을수 있다는 장점이 있다
모두 참치 이제부터 챙겨 드셔서 건강 지키시고
특히 우울감이 있을때에는 참치로 우울함을
달래보시게용^^
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